biologische klok host:mamaenzo.nl


 

Resultaten 1 - 8 van 8 voor biologische klok in 0.182 sec.

Feiten & fabels: winterdepressie | Mama en Zo
Door dit tekort raakt de biologische klok ontregelt en loopt deze niet meer gelijk met het natuurlijke dag- en nachtritme. Mensen met een zwakke biologische klok hebben daardoor meer last van een winterdepressie ...
mamaenzo.nl Bekijk info

Zo voorkom je een winterdip! | Mama en Zo
Dit tekort gooit je biologische klok door de war, waardoor je hersenen stofjes aanmaken die je moe ... om extra te slapen. Houd vast slaapritme, zo raakt je biologische klok het minste de war. 2) Ga zoveel mogelijk naar buiten. ... je echt down bent, lichttherapie aan te raden. Lichttherapie brengt je biologische klok weer balans. Het gebleken dat na een week lang, elke ...
mamaenzo.nl Bekijk info

5 tips voor een treuzelende of ongeduldige peuter | Mama en Zo
Haast, getreuzel en een ongeduldige peuter? Tijd en klok kijken voor je peuter nog abracadabra! Opschieten, even wachten, straks zeggen je peuter nog ... herhaling vindt een peuter geruststellend, omdat jij iedere keer hetzelfde vertelt. 4) Vroeg wakker? De biologische klok van een peuter staat vaak vroeg ingesteld. Leer je peuter langer te slapen rustig ...
mamaenzo.nl Bekijk info

Alleenstaand ouderschap | Mama en Zo
Misschien hoorde je als vrouw - het tikken van de beroemde biologische klok, de volksmond ook wel rammelende eierstokken genoemd, en besloot je het dan maar zonder partner ...
mamaenzo.nl Bekijk info

Zomertijd: zo bereid je je kind voor | Mama en Zo
Dit weekend het zover de klok gaat een uur vooruit. Dat fijn, de zomertijd betekent avonds een ... tips! Voor je kind het flink wennen als de zomertijd ingaat. De biologische klok van je kind heeft namelijk het idee dat het nog donker ... mogelijk de gordijnen open, zodat het daglicht naar binnen schijnt. De biologische klok van je kind went zo sneller aan de verandering. Je kan ...
mamaenzo.nl Bekijk info

30+ en zwanger worden - Alles over zwanger worden - Mama en Zo Forum
Als het goed (ik gebruik de app mijn biologische klok ), ik de afgelopen dagen mijn vruchtbare periode. Wel tig ovulatietesten gedaan met een heel vaag ...
mamaenzo.nl Bekijk info

'Laat kinderen in de zomer zelf hun bedtijd kiezen' | Mama en Zo
Ook regisseert licht allerlei lichamelijke processen, waaronder de aanmaak van melatonine, het hormoon dat je biologische klok aanstuurt en ervoor zorgt dat je slaperig wordt. 'Als het donker is, wordt meer melatonine ...
mamaenzo.nl Bekijk info

Op tijd gaan slapen niet nodig | Mama en Zo
Vaste tijden Regelmaat en vooral een vaste biologische klok belangrijker dan zo veel mogelijk slaap, concludeerden de onderzoekers. En een vaste kinderbedtijd komt beter ...
mamaenzo.nl Bekijk info