eet jezelf ontspannen host:babyopkomst.nl


 

Resultaten 1 - 3 van 3 voor eet jezelf ontspannen in 0.091 sec.

gezond leven zwangerschap
Als je zwanger bent wil je immers alles weten. Voeding, alcohol, roken en medicijnen Nu je zwanger bent gezonde voeding extra belangrijk. eet de ... effect lezen ... Stress de zwangerschap Stress stress  Stressâ Dat stress de zwangerschap slecht voor jezelf bijna iedereen wel bekend. Stress niet altijd te voorkomen. Je kunt wel leren anders ...
babyopkomst.nl Bekijk info

borstvoeding eerste dagen
Dat helemaal niet erg. Voor jezelf ook alles nieuw wennen aan de nieuwe situatie en het voeden aan ... dag zijn! Dat lijkt heel vaak uitrekent hoe vaak je zelf iets eet en drinkt, valt het toch wel mee. Door vaak aan de ... een houding waarbij je zit. Zorg dat je rug goed gesteund lekker ontspannen kunt zitten. Als je de linker borst geeft, houd rechterarm vast. Je ...
babyopkomst.nl Bekijk info

Slaapproblemen in de zwangerschap
Eet geen zware maaltijd voor het naar bed gaan. Zorg ervoor minimaal ... je wakker kunnen houden voor het naar bed gaan. Als je van jezelf iemand bent die â nachts gaat liggen nadenken over alle dingen ... gaan sporten. Geef je lichaam minimaal 3 uur de tijd om te ontspannen na het sporten voordat je naar bed gaat. Maak een vast ...
babyopkomst.nl Bekijk info