Hoe ga je om met driftbuien?
Driftbuien zijn een veelvoorkomend probleem, vooral bij kinderen, maar ze kunnen ook volwassenen treffen. Het kan frustrerend zijn om te zien hoe iemand zich overgeeft aan woede, verdriet of frustratie. Het is belangrijk om te begrijpen waar deze driftbuien vandaan...
Tijd maken voor jezelf als ouder
Als ouder heb je het vaak druk. Je rent van het werk naar school, van sportactiviteiten naar verjaardagen. In deze hectiek kan het gemakkelijk gebeuren dat je jezelf vergeet. Tijd voor jezelf maken lijkt een luxe, maar het is essentieel voor jouw welzijn. In dit...
Wat heb je nodig voor de eerste weken?
De eerste weken na een grote verandering kunnen zowel spannend als uitdagend zijn. Of je nu een nieuwe baan begint, verhuist naar een andere stad, of zelfs een baby krijgt, er zijn talloze dingen om rekening mee te houden. Wat heb je echt nodig om deze periode soepel...